Χρήσιμο λεξιλόγιο για άρθρο σχετικά με τη διατροφή

 

Χρήσιμο λεξιλόγιο για άρθρο σχετικά με τη σωστή διατροφή

 

Λέξεις και φράσεις για την υγεία

• υγιεινές συνήθειες
• ισορροπημένη διατροφή
• θρεπτικά συστατικά
• βιταμίνες και μέταλλα
• ενίσχυση του ανοσοποιητικού
• σωματική ανάπτυξη
• ενέργεια και ευεξία

 

Λέξεις για τρόφιμα και επιλογές

• φρούτα και λαχανικά
• δημητριακά ολικής άλεσης
• πρωτεΐνες υψηλής αξίας
• υγιεινά σνακ
• επεξεργασμένα τρόφιμα
• περιττά ζάχαρα και λιπαρά

 

 

Χρήσιμο λεξιλόγιο για άρθρο σχετικό με τα φαστ φουντ

 

 Περιγραφή του φαινομένου

·        διαδεδομένη συνήθεια

·        εύκολη και γρήγορη λύση

·        ελκυστικές γεύσεις

·        χαμηλό κόστος

·        έντονη παρουσία στη διαφήμιση

·        επιρροή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης

 

Αιτίες που οδηγούν τους νέους στο φαστ φουντ

·        έλλειψη χρόνου

·        πίεση από το σχολείο και τις δραστηριότητες

·        εύκολη πρόσβαση σε καταστήματα φαστ φουντ

·        επιρροή φίλων και παρέας

·        έλλειψη ενημέρωσης για υγιεινές επιλογές

 

Συνέπειες στην υγεία

·        αύξηση βάρους

·        μειωμένη ενέργεια

·        πρόσληψη πολλών λιπαρών και ζάχαρης

·        κίνδυνος για μελλοντικά προβλήματα υγείας

·        φτωχή θρεπτική αξία

 

Εκφράσεις για άρθρο

• είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι…
• το ζήτημα αυτό μας αφορά όλους / αφορά πολλούς νέους

·   είναι σημαντικό να εξετάσουμε τους λόγους…

• η σωστή διατροφή συμβάλλει σε…

·   οι ειδικοί επισημαίνουν πως…/ οι ειδικοί προειδοποιούν ότι…

·   χρειάζεται ενημέρωση και υπεύθυνες επιλογές